 |
| تقرحات الفراش |
📌 هدفنا:
أن نمنحكِ المعرفة قبل أن يحدث الخطر
أن نرافقك بخطوات بسيطة… تمنع جروحًا مؤلمة ومكلفة لأن الوعي أحيانًا ينقذ الحياة.
قد تبدأ القصة ببقعة حمراء صغيرة على الجلد، وربما لا تلفت النظر. لكن في غضون أيام أو حتى ساعات، تتحول إلى تقرح مفتوح، ثم عدوى عميقة، وربما تنتهي بعملية جراحية أو فقدان حياة. هذه ليست مبالغة، بل واقع يعرفه جيدًا كل من رافق مريضًا طريح الفراش.
❓ لماذا هذه السلسلة؟ ولماذا الآن؟
كثير من الأسر تعتني بأحبائها في البيت بحب، لكن دون تدريب أو وعي بالمخاطر اليومية، وعلى رأسها تقرحات الفراش. هذه السلسلة وُلدت من واقع الميدان، من عملي كممرضة ، اكتشفت التقرحات في مراحل متقدمة،عند مرضى قضوا فترة طويلة في البيت مع أهل لم يخبرهم أحد عن كيف تبدأ التقرحات...ومن واقعي كابنة لمريضة لزمت الفراش ردحا من الزمن ،وواجهت تقرحا اها في بدايته وكانت النتيجة مرضية لي ولها حمدا من الله ونعمة.ماذا ستجدين في هذه السلسلة
إليكِ كل ما أنجزناه في هذه السلسلة، مرتبة بحسب تسلسل الرعاية:
المقالات المنشورة حتى الآن ضمن سلسلة "كيف تعتني بمريضك في البيت" :
(5) من حقيبتي كممرضة: أدوات لا غنى عنها لرعاية منزلية فعّالة
(6)جدول رعاية منزلي لمريضك: نصائح ميدانية من ممرضة محترفة
(7) كيفية توفير بيئة صحية للمريض في المنزل | دليل تمريضي شامل
(8)كيفية مراقبة الحالة الصحية للمريض في المنزل
(9)التعامل مع الأدوية وإدارتها في المنزل
(10) كيفية تغيير الضمادات والعناية بالجروح في المنزل: خطوة بخطوة
🔄 يتم تحديث هذه القائمة دوريًا…
بعض المقالات المنشورة حتى الآن ضمن سلسلة"الوقاية من تقرحات الفراش في الرعاية المنزلية"
المقال الجامع للسلسلة
✅ سلسلة تقرحات الفراش في البيت: ما يجب أن تعرفيه قبل فوات الأوان
خريطة شاملة تربط كل المقالات السابقة، وتوجّهكِ بحسب حالة مريضكِ من الوقاية إلى العلاج.
✅ كيف تكتشفين أول علامة لتقرح الفراش؟ وما التصرف السليم؟
دليل عملي لاكتشاف العلامة الأولى للتقرحات، مع خطوات دقيقة للتصرف الفوري.
✅ أماكن الجسم الأكثر عرضة لتقرحات الفراش: دليلكِ للتفقد اليومي
خريطة تفقد يومية بـ10 مناطق حساسة مهددة بالتقرح، وطريقة فحصها يدويًا.
المحور الثاني: الوقاية اليومية
✅ أفضل الوضعيات لتقليل الضغط على جسم المريض طريح الفراشأوضاع مدروسة علميًا، مجربة تمريضيًا، لحماية الورك والعجز والكعبين.
✅ هل يمكن منع التقرحات بالتغذية فقط؟ الأطعمة التي تحمي الجلد من الداخل
خطة غذائية كاملة لتقوية الجلد من الداخل. من البروتين إلى فيتامين C.
✅ هل تنفع المراتب الهوائية؟ وكيف نستخدمها بفعالية؟
الدليل الأوضح لفهم المرتبة الهوائية: فوائدها، أنواعها، وطريقة استخدامها بفعالية.
المحور الثالث: العناية بالجروح
✅ طرق علاج الجروح العميقة عند مريض طريح الفراشخطوات عملية من تنظيف الجرح إلى تغيير الضمادات، مع نصائح دعم نفسي للمريض والمرافقة.
🧰 المحور الرابع: الأدوات والمعدات( في طريق الانجاز)
لأنّ الأدوات الصحيحة تُحدث فرقًا كبيرًا في الراحة والوقاية، يجمع هذا المحور كل ما تحتاجينه من تجهيزات منزلية لحماية مريضكِ:
🔹 المراتب الهوائية: كيف تختارين النوع المناسب؟ ومتى يجب استبدالها؟
🔹 الوسائد التمريضية: لدعم الكعب، الورك، والرقبة.
🔹 السرير الطبي المنزلي: هل هو ضرورة؟ وما البدائل؟
🔹 أنواع الضمادات: ضمادة رغوية، هلامية، مغطاة بالفضة… كيف تعرفين الفرق؟
🔹 مستحضرات الجلد: أفضل الكريمات لحماية الجلد الجاف أو الرطب.
الرعاية لا تقتصر على الجسد فقط… بل تمتد إلى القلب والنَفَس.
🔸 دعم المريض نفسيًا: كيف تُواسينه؟ ماذا تقولين؟ متى تصمتين؟
🔸 المرافقة لا تنهار: خطوات بسيطة لتحافظي على طاقتك النفسية والجسدية.
🔸 تقسيم المهام داخل الأسرة: كيف لا تكوني وحدكِ؟
🔸 متى تطلبين دعمًا خارجيًا؟: بين الرعاية التلطيفية والمرافقة التخصصية.
🔸 الكلمات الشافية: بعض العبارات ترفع المعنويات أكثر من أي علاج.
🧠 ما الذي ستحصل عليه بعد قراءة السلسلة؟·
· كيف تصبحين ممرضة بيتية واثقة، حتى دون شهادة
📌 يمكنك البدء بالمقال الذي يناسب مرحلة المريض حاليًا، ثم التوسّع.
📌 استخدمي الصور المرفقة كأدوات دعم بصري.
🔖 لا تنسي حفظ هذا المقال والعودة إليه مع كل جزء جديد من السلسلة.
🗓️ تابعينا خلال الاسبوع
❓ الأسئلة الشائعة
إذا لم يختفِ الاحمرار خلال ساعتين بعد تغيير الوضعية، فنعم، يُفضل استشارة طبية.
نعم، وقد صُمّمت السلسلة لتكون مبسطة وقابلة للتطبيق من قِبل أي شخص لديه حب، وصبر، ومسؤولية.
💗 الخاتمة
🌼 رعاية تُكتب بالقلب
في زحمة الأجهزة والمضادات الحيوية، تبقى اليد الحانية التي تعدّل الوسادة، أو تغيّر الوضعية، أو تمسح جبين المريض، هي الفرق الحقيقي بين ألم متواصل وراحة ممكنة.خطوة صغيرة… قد تمنع ألمًا كبيرًافي عالم التمريض، نؤمن أن "الوقاية هي أول رعاية". وكل إجراء صغير تفعلينه اليوم، قد يكون سببًا في راحة مريضك، وفي راحة ضميرك أيضًا.
لا تنتظري ظهور الجرح، ولا تترددي في التعلم.
ولكل من يحرس المريض في ليله، ويبحث عن علمٍ برحمة.ابدئي معنا هذه السلسلة، ولتكن رسالتك: "لن أترك من أحب يعاني دون حماية."